Discontinued

Forerunner 645

Part Number 010-01863-80

ONLINE STORE

Fitur
Spesifikasi
Isi Dalam Kotak
Perbarui
Aksesori
Cocok untuk mesin

GPS Running Watch dengan Contactless Payments dan Denyut Nadi berbasis Pergelangan Tangan

Menyediakan dinamika berjalan lanjutan², termasuk keseimbangan waktu kontak, panjang langkah, rasio vertikal dan banyak lagi
Menggunakan denyut jantung berbasis pergelangan tangan³ untuk menawarkan fitur pemantauan kinerja, termasuk mengevaluasi status pelatihan Anda saat ini
Fitur yang terhubung⁴ mencakup pemberitahuan cerdas, upload otomatis ke Garmin Connect ™ dan kemampuan orang lain untuk melacak aktivitas Anda dengan fitur LiveTrack.
Sesuaikan dengan tampilan jam tangan, aplikasi dan lebih banyak lagi dari toko Connect IQ ™ kami
Masa pakai baterai⁵: sampai 7 hari dalam mode smartwatch; 14 jam dalam mode GPS

Menjalankan lebih dari sekadar olahraga - ini adalah performa. Dan Forerunner 645 Music memiliki alat untuk membantu Anda menampilkan pertunjukan yang luar biasa setiap kali Anda mengikat sepatu Anda. Memiliki fitur penyimpanan musik di dalam - sehingga Anda dapat memainkan lagu favorit Anda - dan pembayaran tanpa kontak yang memungkinkan Anda membeli apa yang Anda butuhkan tanpa kehilangan irama. Dengan semua fitur dan dinamika lanjutan dan alat pemantau kinerja, jam tangan GPS ini adalah instrumen yang Anda butuhkan untuk memperbaiki kinerja.

Sesuaikan Pelatihan Anda

Kami mempermudah mendapatkan data yang Anda butuhkan untuk memperbaiki bentuk Anda. Biarkan Forerunner 645 mengukur metrik berjalan yang penting - yang dapat Anda gunakan untuk menganalisis kinerja Anda. Pengukuran biomekanis², cadence , panjang langkah, waktu kontak dan keseimbangan tanah, osilasi vertikal dan rasio vertikal, adalah kunci untuk memahami bentuk Anda sehingga Anda dapat membawa yang terbaik pada hari perlombaan. Metrik ini tersedia dengan penambahan tali denyut jantung yang kompatibel atau Running Dynamics Pod yang kompak, yang menempel tepat di ikat pinggang Anda. Selain itu, manfaatkan rangkaian fitur untuk membantu bersepeda dan bahkan berlatih berenang. Di kolam renang, Forerunner 645 Music akan melacak jarak, kecepatan, hitungan stroke dan banyak lagi.

Pantau Kinerja Anda

Seberapa efektif rencana pelatihan Anda saat ini? Forerunner 645 akan membantu Anda memantau latihan dan pemulihan Anda sehingga Anda dapat mempersiapkan siklus balap atau latihan dengan lebih baik. Status pelatihan adalah alat pemantau kinerja yang secara otomatis mengevaluasi riwayat latihan dan indikator kinerja terkini untuk memberi tahu Anda jika Anda berlatih secara produktif, memuncak atau terlalu banyak melakukan penilaian. Metrik efek pelatihan anaerobik membuka jendela wawasan ke dimensi pelatihan kritis, memberi tahu Anda bagaimana pelatihan Anda meningkatkan kemampuan Anda untuk menekan batas. Anda bahkan dapat melihat keseluruhan beban latihan Anda, yang mengukur volume latihan Anda dari 7 hari terakhir dan membandingkannya dengan rentang optimal untuk kebugaran dan riwayat pelatihan terbaru Anda.

Lebih banyak cara untuk menyesuaikan

Lihat toko Connect IQ™, di mana Anda dapat menambahkan kepribadian ke Forerunner 645 Music dengan mendownload aplikasi, widget, melihat wajah dan lainnya. Mudah dan - bahkan lebih baik - gratis. Aplikasi baru ditambahkan setiap hari, sehingga Anda dapat terus memantau saat Uber Anda tiba, menyalakan lampu Anda di rumah dengan aplikasi SmartThings, dan bahkan menggunakan aplikasi AccuWeather MinuteCast untuk mengetahui kapan hujan akan dimulai. Dengan aplikasi Face It™, pilih gambar dari pustaka foto Anda, buat beberapa tweak, dan atur sebagai wajah jam tangan Anda.

Tetap Terhubung Saat Berlari

Forerunner 645 membuatnya mudah dijalankan tanpa meninggalkan fitur cerdas yang penting. Setelah dipasangkan dengan ponsel cerdas yang kompatibel, Anda akan dapat menerima dan bahkan merespons7 pesan teks dan melihat pembaruan media sosial, email dan lebih banyak lagi di pergelangan tangan Anda. Temukan ponsel Anda, akses kontrol musik, dan biarkan teman-teman LiveTrack berlari.

Berbagi dan Bersaing

Menyelaraskan aktivitas Anda ke Garmin Connect lebih dari sekedar menyimpan data Anda. Garmin Connect ™ adalah komunitas online yang berkembang dimana orang-orang di perjalanan dapat terhubung dan berkompetisi dengan bergabung dalam tantangan, mendorong keberhasilan masing-masing dan bahkan berbagi kemenangan melalui media sosial. Garmin Connect gratis dan tersedia di web atau di ponsel cerdas Anda dengan aplikasi Garmin Connect ™ Mobile.

Melatih Jalanmu

Rutinitas Anda adalah sesuatu yang rutin. Forerunner 645 memungkinkan Anda mengubah segalanya dengan mudah, berkat profil aktivitas built-in untuk berlari (indoor / outdoor), bersepeda (indoor / outdoor), renang (kolam renang), elips, olahraga dayung, latihan kekuatan dan banyak lagi. Buat latihan kustom Anda sendiri, dan download secara gratis dari komunitas kebugaran online Garmin Connect kami. Kemudian tinjau kembali usaha masa lalu Anda di aplikasi, atau bagikan dengan keluarga dan teman untuk mendapatkan motivasi tambahan.

Cintai Tampilannya

Dirancang untuk pelari, Forerunner 645 memiliki antarmuka lima tombol yang andal yang memungkinkan Anda menandai putaran dengan sebuah pers yang cepat. Jangan ragu untuk menggunakannya ini di luar segala cuaca. Tidak hanya aman untuk berenang dan mandi, Garmin Chroma Display ™-nya mudah dibaca - bahkan di bawah sinar matahari langsung - dan ditempatkan di bawah kaca yang diperkuat secara kimia. Bila Anda ingin mengubahnya, band swapping cepat dan tidak memerlukan alat. Dan dengan masa pakai baterai hingga 7 hari dalam mode smartwatch dan 5 jam dalam mode GPS dengan pemutaran musik, Forerunner 645 adalah mitra berjalan yang dapat mengikuti Anda.

¹ Lihat negara yang didukung saat ini, jaringan pembayaran dan informasi bank yang menerbitkan
² Saat digunakan dengan HRM-Tri™, HRM-Run™ atau Running Dynamics Pod (dijual terpisah)
³ Akurasi Pelacakan Aktivitas
⁴ Saat dipasangkan dengan smartphone yang kompatibel
⁵ Masa pakai baterai akan bervariasi tergantung pada penggunaan dan mode kinerja yang dipilih.
⁶ Kemampuan menjadwalkan hanya tersedia untuk pelanggan Android ™.

Tanda kata dan logo Bluetooth® adalah merek dagang terdaftar yang dimiliki oleh Bluetooth SIG, Inc. dan penggunaan tanda tersebut oleh Garmin berada di bawah lisensi. Android adalah merek dagang terdaftar dari Google Inc.

Terkait

Situs Web Khusus

Umum
Bahan Lensa	Kaca yang diperkuat secara kimia
Bahan Rangka	Stainless steel
Tali yg Mudah dilepas	ya (20 mm, standar industri)
Bahan tali	Silikon
Ukuran fisik	42.5 x 42.5 x 13.5 mm
Berat	41.8 g
Penilaian air	5 ATM
Jenis layar	terlihat di bawah sinar matahari, transflective memori-in-pixel (MIP)
Ukuran tampilan	1.2" (30,4 mm) diameter
Resolusi tampilan	240 x 240 pixels
Tampilan berwarna
Masa pakai baterai	Mode Pintar: Hingga 7 hari Mode GPS:Hingga 14 jam
Memori/Riwayat	200 jam data aktivitas

Fitur Jam
Masa/Tanggal
Sinkronisasi Waktu GPS
Menghemat waktu siang hari otomatis
Jam Alarm
Timer
Stopwatch
Waktu Matahari terbit / tenggelam
Kreator Tampilan jam Face It™

Sensor
GPS
GLONASS
Garmin Elevate ™ monitor denyut jantung pergelangan
Altimeter barometrik
Kompas elektronik
Giroskop
Akselerometer
Termometer

Fitur Smart Harian
Konektivitas	Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
Connect IQ ™ (download tampilan jam , bidang data, widget dan aplikasi)
Notifikasi Smart
Tanggap teks / tolak panggilan telepon dengan teks (khusus Android ™)
Kalender
Cuaca
Mengontrol musik smartphone
Find My Phone
Fitur Cari Jam Saya
Remote VIRB®
Kompatibilitas smartphone	iPhone® dan Android™
Kompatibel dengan Garmin Connect™ Mobile
Garmin Pay™

Fitur Pelacakan Aktivitas
Penghitung langkah
Peringatan gerak (menampilkan pada perangkat setelah tidak aktif beberapa lama; berjalanlah beberapa menit untuk mengatur ulang)
Target otomatis (mempelajari tingkat aktivitas Anda dan menjadikan target langkah harian)
Pemantauan tidur (memantau total tidur dan periode gerakan atau tidur nyenyak)
Menghitung kalori yang terbuang
Lantai Dinaiki
Jarak tempuh
Menit Intensitas
TrueUp™
Move IQ™
Fitness Age

Peralatan Kebugaran / Gym
Profil aktivitas gym yang sudah dimuat	Pelatihan Kekuatan, Latihan Cardio, Pelatihan Elips, Tangga yang di panjat, Lantai yang didaki, Mendayung dalam ruang dan Yoga
Latihan kardio
Latihan kekuatan
Penghitungan otomatis

Pelatihan, Perencanaan dan Fitur Analisis
Kecepatan GPS dan jarak
Penyesuaian Halaman Data
Profil aktivitas disesuaikan
Auto Pause®
Advanced workouts
Rencana pelatihan yang dapat didownload
Auto Lap®
Manual Lap
Virtual Partner
Tanda Lap dikonfigurasi
V02 max
Status Latihan (memungkinkan Anda melihat apakah Anda berlatih secara efektif dengan melacak tren sejarah pelatihan dan tingkat kebugaran Anda.)
Pelatihan Beban (beban latihan total selama 7 hari terakhir dihitung dari perkiraan EPOC)
Efek Latihan (Aerobik)
Efek Latihan (Anaerobik)
Penyesuaian Alert
Petunjuk Audio
Waktu Est Finish
Lomba sebuah Kegiatan
Petunjuk Arah Jalur
Segmen (Live, Garmin)
Fitur Strava (Beacon, segmen hidup)
LiveTrack
Sentuh dan / atau kunci tombol
Auto scroll
Sejarah aktivitas jam

Fitur Heart Rate
Zona HR
Tanda HR
Kalori HR
HR %Maks.
% HRR
Waktu Pemulihan
Auto Max HR
Stress test HRV (langkah-langkah variabilitas detak jantung Anda sambil berdiri, selama 3 menit, untuk memberikan Anda dengan tingkat stres diperkirakan, skala ini adalah 1 sampai 100; skor rendah menunjukkan tingkat stres yang lebih rendah)	ya (dengan aksesori yang kompatibel)
HR Broadcast (siaran HR data melalui ANT + ™ untuk perangkat pasangan)

Fitur Berlari
Profil Lari dimuat	Lari, Menjalankan Treadmill, Trek dalam ruang
Jarak berbasis GPS, waktu dan kecepatan
Dinamika Berlari	ya (dengan aksesori yang kompatibel)
Osilasi vertikal dan rasio (tingkat 'bouncing' dalam gerakan Anda berjalan dan rasio biaya-manfaat dengan panjang langkah)	ya (dengan aksesori yang kompatibel)
Waktu kontak tanah dan keseimbangan (menunjukkan berapa banyak waktu, dalam gerakan berjalan, kaki Anda di tanah bukan di udara dan memungkinkan Anda memeriksa simetri Anda berjalan)	ya (dengan aksesori yang kompatibel)
Panjang langkah (real time)	ya (dengan aksesori yang kompatibel)
cadence (menyediakan sejumlah real-time dari langkah per menit)
Kondisi Performa(Setelah menjalankan 6-20 menit, membandingkan kondisi Anda real-time dengan tingkat kebugaran rata-rata)
Ambang Laktat(melalui analisis kecepatan dan denyut jantung Anda, memperkirakan titik di mana otot-otot Anda mulai cepat kelelahan)	ya (dengan aksesori yang kompatibel)
Latihan Lari
Prediktor Race
kapabilitas Pod Kaki

Fitur Rekreasi Luar Ruangan
Dimuat profil rekreasi luar ruangan	Ski, Seluncur Salju, Ski XC , Paddleboard berdiri, Mengayuh
navigasi Point-ke-point
jejak remah roti secara real time
Kembali ke Awal
TracBack®
Mode UltraTrac™
Profil elevasi
Jarak ke tujuan
Kecepatan Vertikal
Total pendakian / penurunan
Koordinat GPS

Fitur Bersepeda
Profil bersepeda dimuat	Bersepeda, Bersepeda dalam ruang
Jalur
Lomba sebuah Kegiatan
Alert waktu / jarak (memicu alarm bila Anda mencapai tujuan)
Latihan interval
Kompatibel dengan Varia Vision ™ (tampilan dengan dudukan di kepala)
Kompatibel dengan radar Varia ™ (menghadap ke belakang radar)
Kompatibel dengan lampu Varia ™
Kecepatan dan dukungan sensor cadence (dengan sensor)	ya ( Bluetooth® Smart dan ANT+®)

Fitur Berenang
Profil berenang Dimuat	Renang di Kolam Renang
Metrik renang di kolam (panjang, jarak, pacu, tingkat/hitung stroke, kalori)
Identifikasi jenis gaya renang (gaya bebas, gaya punggung, Gaya dada, Gaya kupu-kupu)
Efisiensi berenang (SWOLF)
Drill Logging
Latihan Renang di Kolam renang

Forerunner 645
Kabel pengisian daya
Buku manual

Sedang Memuat

Forerunner 645

Forerunner 645

Umum

Fitur Jam

Sensor

Fitur Smart Harian

Fitur Pelacakan Aktivitas

Peralatan Kebugaran / Gym

Pelatihan, Perencanaan dan Fitur Analisis

Fitur Heart Rate

Fitur Berlari

Fitur Rekreasi Luar Ruangan

Fitur Bersepeda

Fitur Berenang