Index Sleep Monitor

BARU

Pelacak Kesehatan & Tidur

Size: S/M

Part Number 010-03024-11

ONLINE STORE

Fitur
Spesifikasi
Isi Dalam Kotak
Perbarui
Aksesori
Cocok untuk mesin

Tidur ternyaman untuk kesehatan dan pemulihan yang optimal

Dekat dengan Tubuh, Selaras dengan Kebutuhan

Ekosistem Pintar
Sinkronisasi Data yang Mulus

TIDUR TERNYAMAN YANG PERNAH ANDA LACAK

Untuk pengamatan yang lebih komprehensif mengenai tidur dan pemulihan Anda, Index Sleep Monitor adalah smart band yang melacak tidur¹ Anda sambil tetap mengutamakan rasa nyaman.

DESAIN NYAMAN DAN TIDAK PANAS, DIPAKAI DI LENGAN ATAS

MASA PAKAI BATERAI HINGGA 7 MALAM

PELACAKAN TIDUR DAN METRIK PEMULIHAN

PERUBAHAN POLA NAPAS SEPANJANG MALAM

PEMANTAUAN SUHU KULIT UNTUK PERKIRAAN OVULASI DI MASA LALU DAN BANYAK LAGI

BAND YANG DAPAT DICUCI DENGAN MESIN UNTUK PEMBERSIHAN YANG MUDAH

WHAT YOU'LL LOVE

SLEEP TRACKING

Bagaimana Anda tidur? Index Sleep Monitor memberi Anda wawasan tentang skor tidur, tahapan tidur, status HRV, dan lainnya¹, sehingga Anda dapat lebih memahami seberapa jauh pemulihan Anda.

COMFORTABLE DESIGN

Smart band tidur yang dikenakan di lengan atas ini terasa ringan dan tidak panas, serta tersedia dalam dua ukuran, sehingga Anda dapat mengumpulkan data yang diperlukan tanpa perlu mengorbankan rasa nyaman.

SEAMLESS DATA SYNCING

Index Sleep Monitor menyinkronkan data Anda secara mulus ke aplikasi Garmin Connect. Jika Anda mengenakan smartwatch Garmin yang kompatibel pada siang hari atau mengenakan monitor denyut jantung saat berolahraga, data Anda akan disinkronkan secara mulus melalui Garmin Connect untuk wawasan tambahan mengenai kesehatan dan kebugaran Anda.

BREATHING VARIATIONS

Untuk mengamati kesehatan Anda lebih dekat, fitur variasi pernapasan menggunakan Pulse Ox untuk membantu Anda memahami lebih baik perubahan dalam pola bernapas saat Anda tidur².

SLEEP DATA INTEGRATION

Tidak terbiasa memakai smartwatch saat tidur? Index Sleep Monitor siap membantu! Smart band ini menyediakan data tidur yang diperlukan untuk melengkapi gambaran metrik pelatihan Anda, seperti kesiapan pelatihan, waktu pemulihan, dan lainnya.

WOMEN’S HEALTH

Dengan mengukur suhu kulit, dapatkan wawasan lebih dalam mengenai siklus menstruasi Anda, termasuk prediksi menstruasi dan perkiraan ovulasi terdahulu³. Lacak siklus menstruasi atau kehamilan serta dapatkan edukasi olahraga dan nutrisi di aplikasi Garmin Connect.

BETTER SLEEP, BETTER RECOVERY

HEART RATE

Index Sleep Monitor mengukur denyut jantung¹ Anda secara terus menerus sepanjang malam untuk menyediakan data denyut jantung istirahat.

HRV STATUS

Dapatkan pemahaman lebih dalam atas kesehatan Anda secara menyeluruh via variabilitas denyut jantung saat tidur.

SKIN TEMPERATURE

Lihat bagaimana suhu kulit rata-rata¹ Anda berubah, yang dapat berhubungan dengan aktivitas terkini, lingkungan tidur, kemungkinan penyakit, dan lainnya.

PULSE OX SENSOR

Lacak saturasi oksigen darah Anda saat Anda tidur².

BODY BATTERY ENERGY MONITORING

Lihat level energi tubuh Anda sehingga Anda tahu kapan tubuh perlu istirahat atau mengisi tenaga. Jika Anda mengenakan smartwatch yang kompatibel saat bangun, dapatkan gambaran lebih lengkap mengenai level energi Anda setiap saat.

SMART WAKE ALARM

Bangun tidur terasa lebih bugar. Alarm bangun tidur pintar akan bergetar pelan untuk membangunkan Anda pada waktu yang optimal.

STRESS TRACKING

Cari tahu apakah tidur Anda tenang, seimbang atau penuh stres.

RESPIRATION

Lihat bagaimana Anda bernapas sepanjang malam.

MACHINE WASHABLE

Membersihkan band ini sangat mudah. Cukup lepas modul dan masukkan band ke dalam mesin cuci.

¹Akurasi Pelacakan Aktivitas

²Ini bukan perangkat medis dan tidak dimaksudkan untuk digunakan dalam diagnosis atau pemantauan kondisi medis apa pun; bacalah Garmin.co.id/legal/atdisclaimer. Pulse Ox tidak tersedia di semua negara.

³Fitur pelacakan menstruasi tidak boleh digunakan untuk merencanakan kehamilan, mencegah kehamilan atau kontrasepsi. Ini bukan perangkat medis dan tidak dimaksudkan untuk digunakan dalam diagnosis atau pemantauan kondisi medis apa pun.

Jika kamu memiliki beberapa perangkat Garmin yang bisa melacak tidur, disarankan untuk hanya mengenakan Index Health SleepBand saat malam hari agar analisis tidur lebih akurat dan tidak terganggu.
Untuk menghindari gangguan data, harap letakkan perangkat lain — seperti jam tangan — di tempat yang aman dengan sensor detak jantung dalam kondisi mati, atau pertimbangkan untuk mematikannya sementara.

Terkait

Apa Yang Akan Anda Suka
SKOR DAN INFORMASI TIDUR
Umum
BAHAN TALI	Lembut, lentur, sejuk dengan campuran 70% Nilon, 30% Spandex
BAHAN CASE	Plastik
UKURAN FISIK	Modul: 41.7 x 37.6 x 7.8 mm S-M: 326 x 63.5 x 0.55 mm L-XL: 452 x 63.5 x 0.55 mm
BERAT	Modul:14.5 g Ukuran band S-M: 15,8 g Ukuran band L-XL: 20,0 g
MASA PAKAI BATERAI	7 malam dengan SPO2 saat pemakaian wajar (8 jam tidur)
Pemantauan Kesehatan & Kebugaran
DENYUT JANTUNG ISTIRAHAT HARIAN
DENYUT JANTUNG
TINGKAT PERNAPASAN (24X7)
MONITOR ENERGI BODY BATTERY
TIDUR
KESEHATAN WANITA
PERKIRAAN OVULASI LAMPAU
SUHU KULIT
Sensor
PEMANTAUAN SATURASI OKSIGEN DARAH PULSE OX
AKSELEROMETER	(untuk tidur)
Fitur Smart Harian
KONEKTIVITAS	BLE (Bluetooth Low Energy 5.0)

Index Sleep Monitor
Kabel pengisi daya/data
Panduan

Sedang Memuat

Index Sleep Monitor