Cetak HalamanFITNESS AT YOUR FINGERTIPS
Pada aplikasi ponsel atau web, Garmin Connect merupakan alat untuk melacak, menganalisis, dan berbagi aktivitas kesehatan dan kebugaran yang direkam oleh perangkat Garmin yang dihubungkan.
Hal ini bukan hanya tentang data. Insight digital memberikan petunjuk bermanfaat yang disesuaikan untuk Anda.
Selesaikan sebuah aktivitas, kemudian tinjau ulang - dengan detail - dengan unggahan otomatis.
Tidak ada yang namanya terlalu banyak statistik kesehatan. Tidak pada aplikasi ini.
Kami punya angka yang ingin Anda lihat. Lacak lebih banyak metrik performa dari sebelumnya.
Olahraga dengan cara Anda sendiri, dengan rencana adaptif gratis yang dapat membantu Anda mencapai tujuan.
Ketahui ke mana Anda akan pergi. Unduh trek dengan panduan di tiap belokan untuk sesi lari atau gowes berikutnya.
Ini hari Anda. Lihatlah sekilas.
AT-A-GLANCE DATA
Kartu aktivitas yang penuh warna memungkinkan Anda melihat semua statistik vital. Tiap warna merepresentasikan tiap aktivitas, sehingga Anda selalu tahu apa yang sedang Anda lihat. Ketuk untuk informasi lebih lanjut.
CUSTOM DASHBOARD
Garmin Connect adalah tentang pengalaman dan tujuan Anda. Kustomisasi kartu yang ingin Anda munculkan di dasbor "My Day".
COMPARE STATS
Tampilan "Last 7 Days" menunjukkan rata-rata langkah, kalori, tidur, dan lain-lain. Bandingkan data saat ini dan bahkan coba untuk menargetkan rata-rata yang lebih tinggi minggu ini.
Saatnya menjadi lebih dari kemarin.
STATISTIK PERFORMA
Apa pun yang dilacak perangkat Anda, lihatlah di sini. Pantau semuanya mulai dari status latihan dan VO2 max hingga daya ambang fungsional dan lain-lain untuk membantu Anda mencapai target.
GARMIN COACH
Berlatih untuk lomba maraton 5K, 10K atau half-marathon pertama Anda dengan pelatih ahli dan rencana pelatihan dinamis yang dapat disesuaikan berdasarkan target dan performa Anda.
TRACK YOUR ACTIVITIES
Baik untuk berlari, berenang, mendayung, atau angkat beban, Garmin Connect dapat melacaknya. Statistik yang tercatat selama tiap aktivitas memungkinkan Anda menganalisis performa dan memperbaikinya di kali berikutnya.
HEALTH STATS
Lacak level energi Anda. Pulse Ox¹, stres, tidur, denyut jantung, hidrasi, pernapasan, dan lain-lain², dan dapatkan grafik dan bagan yang detail untuk mengerti kesehatan Anda lebih baik.
WOMEN’S HEALTH TRACKING
Gunakan aplikasi Garmin Connect untuk melacak siklus menstruasi atau kehamilan Anda. Catat gejala, dapatkan pendidikan tentang latihan dan gizi, dan lain-lain.
Sambungkan dan berbagi.
DOWNLOAD COURSES
Kirimkan jalur dan rangkaian olahraga langsung ke perangkat Anda.
SHARE ON SOCIAL MEDIA
Dengan Garmin Connect, mudah untuk berbagi aktivitas, foto dengan tulisan waktu dan jarak, tantangan kebugaran, dan kemenangan melalui platform media sosial favorit Anda.
CREATE CHALLENGES
Ciptakan dan bergabung dengan tantangan untuk menciptakan kompetisi di antara koneksi Anda atau untuk bersaing dengan para pengguna lain.
CONNECT WITH FRIENDS
Kebugaran terasa lebih baik saat bersama teman-teman. Bersainglah dalam tantangan langkah dan jarak, ciptakan grup, atau semangati satu sama lain dengan like dan komentar.
EARN BADGES
Lacak pencapaian besar kesehatan dan kebugaran Anda dengan mengumpulkan lencana virtual. Bandingkan lencana Anda dengan teman-teman, dan nikmati hak Anda untuk bersesumbar.
LIVETRACK
Biarkan teman-teman dan keluarga Anda mengikuti latihan dan aktivitas kebugaran Anda secara real time dengan fitur LiveTrack.
